Свинг адамдардың батыл рухын тәрбиелей алады, адамдардың ерік -жігерін тежейді, «бұрылу» процесінде ішкі құлақтың вестибулярлық анализаторын бірнеше рет ынталандырады, осылайша адамдардың дене қалпының тепе -теңдік қабілетін жақсартады және физиологиялық функцияны жақсартуға көмектеседі. адамның нерві мен жүрегінен. Сонымен қатар, әткеншек аяқ пен қолдың күшін жақсартады, сонымен қатар тыныс алу жүйесін қолдайды. Әткеншек адамдарды босаңсытып, бақытты етеді, көңіл -күйді реттейді, бұл шынымен пайдалы спорттық іс.
